Поиск

Полосатая диета


Полосатая диета!Выдерживать ее можно очень долго, так как она совершенно не голодная. Суть диеты проста. Один день - только кефир 1%-й жирности (в любом количестве), второй день -любые продукты без ограничений.Главное достоинство такой диеты – придерживаться ее можно сколько угодно долго, при этом она совершенно необременительна для организма. Кефир, составляющий основу диеты, известен своими лечебными свойствами. Кроме того, на полосатой кефирной диете вес снижается медленными темпами, что хорошо, поскольку резкие большие потери веса являются большим стрессом для всего организма – для желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, волос и кожи.

также следует помнить, что такой принцип питания помогает организму не только избавиться от избыточного веса, но и очиститься от шлаков и токсинов. Соответственно, самочувствие после такой диеты улучшится. Люди, попробовавшие на себе полосатую диету, признают, что буквально спустя несколько чередований разгрузочных и нормальных дней они ощущали прилив сил, бодрость и легкость во всем теле. Кроме того, женщины, испробовавшие этот принцип питания, заявляют, что скинутые на диете килограммы, больше не возвращались.

Комментарии:

  • 2014-06-20 23:00 Имя: ekaterin

    я испробовала все диеты и всегда вес возвращался но потом вспомнила что однажды худела на этой диете и за полтора месяца похудела на 15 кг. Снова сажусь на нее,всем советую
    0
  • 2014-06-20 23:00 Имя: alenka

    ооо...я хочу
    0
  • 2014-06-20 23:04 Имя: marija

    ого тож попробую
    0
  • 2014-06-20 23:13 Имя: olja

    так что получается один день кефир, другой все, потом кефир и опять.....
    0
  • 2014-06-20 23:18 Имя: lena

    девченки,а вам не кажется,что для организма это вредновато,то есть,то не есть!Хотя сама идея очень хорошая,я думаю попробать её!Только в дни когда "можно всё",стараться придерживаться правильного питания
    0
  • 2014-06-20 23:21 Имя: ekaterin

    согласна на счет правильного питания
    0
  • 2014-06-20 23:27 Имя: dina

    ну что,похудели???
    если да,то на сколько??
    0
  • 2014-06-20 23:28 Имя: anastasi

    а можно в дни когда пьешь кефир кофе и чай зеленый пить?
    0
  • 2014-06-20 23:30 Имя: svetlana

    Я попробую! За полтора месяца- 15 кг! Это очень даже хорошо. Я думала на ней дольше худеть придется
    0
  • 2014-06-20 23:38 Имя: ekaterin

    Анастасия,кофе нет, чай да
    0
  • 2014-06-20 23:41 Имя: svetlana

    Завтра начну
    0
  • 2014-06-20 23:41 Имя: katerina

    очень щадящая диета..нужно попробовать..хотя кефир ненавижууууу((((((
    0
  • 2014-06-20 23:42 Имя: ekaterin

    только учтите ,что у меня действительно 15 кг были лишнеми вот и ушел вес,а если вы весите 40 кг грубо говоря,то это не для вас диета
    0
  • 2014-06-20 23:47 Имя: svetlana

    У меня лишних 20 кг, сегодня начала, посмотрим...
    0
  • 2014-06-20 23:50 Имя: ekaterin

    Светлана,желаю удачи
    0
  • 2014-06-20 23:50 Имя: natalja

    как результаты?
    0

Добавить комментарий



Авторизация



Регистрация | Забыли свой пароль?